wiek waga

wiek 18 waga 78kg przysiad 158kg bez sprzetu

wiek 20 lat waga 83 w przysiadze 130kilo bez bandaży

waga do 75kg wiek 23 lata 267,5kg http://www.youtube.com/watch?v=hxQHF2YVHGk 272,5kg http://www.youtube.com/watch?v=ju8lyGehut8

wiek 17, waga 85-90 chociaz zamierzam schudnac, przysiad 160, trenuje 3boj od 7 miechow a ogolnie od 2 lat. Bez sprzetu narazie Zmieniony przez - 90packer w dniu 2008-05-10 17:11:55

wiek 24 lata waga 108kg 170kg x 6powtrz Bawie się amatorsko w kulturystykę

105 z przodu i 120 z tyłu bez sprzetu waga 80kg wiek:niecałe 16

Wiek - 15 lat (rocznik '93) Waga - 86kg Wzrost - 182cm Wynik - 160kg (ze sporym zapasem)

Waga: 55 kg Wiek: 15 lat Wynik: 100 kg Bez zazdnych bandazy itp

Wiek 15 lat waga 70 kg przysiad 140 kg

to i ja się w pisze 130/3 w poniedziałek atakuje 135/3 waga 66kg wiek 17lat

wiek: 15 staz: 8 miechow waga: okolo 70 przysiad: 125 (z pasem)

Coś mały ruch, więc odświeżę Wiek - 16 lat Waga - <90kg Wynik - 180kg http://www.youtube.com/watch?v=tPM9OjPlMOQ&feature=channel_page (sory za jakość, ale mam kiepskie warunki do nagrywania na siłowni)

ja mam 15,5 roku staż na siłce to 7 miechów wzrost:183 waga:73kg mc:111kg*2 przysiad trójbojowy:99kg*1 tylko umnie to są treningi nóg pod wyskok przeplatamsiłe statyczną a potem dynamike siłową itd. obecnie robie przez 10 tyg siłe a jestem w 3 tyg ostatnoi w sobote tydzień temu poszło 99 kg w siadzie JAK MYŚLICIE TO DUŻO JAK NA MÓJ WIEK STAŻ I [...]

Zapomniany temat widzę :D wiek 22 lata waga +120kg wynik 392,5kg http://www.youtube.com/watch?v=H7fPybRyNus

Wiek: 20 lat Waga: 87 kg Wynik: 133 kgx3 niepotwierdzony filmem niestety Czekamy Jarot na 4 paki ;-)

wiek- 26 lat waga- 102 kg wynik- 205 kg http://www.youtube.com/watch?v=njXgnCrZyL4

Waga 66 kg, przysiad 130 kg, wiek 22, to dopiero początek :) Zmieniony przez - DziennikTreningowy w dniu 2014-12-12 16:34:53

Wiek 29 Waga 95 Przysiad pełny raw 150

Matma się kłania: BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 Nie ogarniesz? Bierz kalkulator :-D

[...] Co jako deser : ciasta własnej roboty Ograniczenia żywieniowe : białko krowie (dziecko ma skazę białkową), ogólnie nie przepadam za mięsem, mam tak od urodzenia :), ale z wiekiem jem coraz więcej. Nie jem mięs czerwonych. Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia (2 x w tyg), spacery Stosowane aktualnie i wcześniej [...]